La aproape 48 de ore de la traumatism, unii experti recomanda bai alternante rece-cald, pentru a se diminua edemul si inflamatia. Pentru a se efectua aceste bai alternante se introduce glezna intr-un recipient cu apa inghetata (rece, cat poate fi tolerata) timp de 30 secunde. Tratamentul entorsei de glezna un articol complet, cu informatii medicale avizate. Citeste articolul! Transport gratuit la comenzile peste 250 lei. Luni-Vineri: 09:00-17:00 Puteti apela si la tratamente mult mai eficiente, cum ar fi imobilizarea gleznei intr-un aparat ghipsat sau purtarea unei orteze speciale pentru glezna. Un alt remediu pentru tratarea durerilor de picioare si glezne este aplicarea unui gel cu salvie si propolis. Acesta are un efect antibacteriam, antiinflamator, epitelizant, usor anestezic care ia din durere si este astringent datorita asocierii dintre cele doua extracte din propolis si planta de salvie. Uleiuri esentiale Acesta consta in aplicarea unui aparat ghipsat sau a unei orteze de glezna. De regula pacientii sun sfatuiti sa nu se sprijine pe glezna afectata timp de 6 saptamani. Tratament chirurgical Daca fractura este deplasata chiar si cativa milimetri sau glezna este instabila, se recomanda interventia chirurgicala. Dacă niciun remediu natural nu are efect, este cazul să apelezi la medic. Există pastile pentru eliminarea apei din organism, dar acestea trebuie luate doar la stricta recomandare a medicului. Prevenție. Dieta pentru combaterea retenției de apă se bazează, în primul rând, pe un consum cât mai redus de sare. Hidratarea este și ea esențială. Mod de preparare Încălzește apa și toarn-o într-un vas potrivit (în care să îți încapă ambele picioare). Adaugă salvia și rozmarinul și amestecă. Pune picioarele în baie și ține-le acolo până se răcește apa (în jur de 15 minute). jWjdBL.

apa la glezna tratament