În plus, carnea de rață este o sursă de vitamine A, C, D, E, K și vitamine din complexul B, de minerale esențiale pentru organism, de aceea ajută în combaterea anemiei, afecțiunilor care pot să apară pe fondul unui sistem imunitar slab. Prin consumul de carne de rață se crește imunitatea organismului, se revitalizeză corpul, acest aliment stimulează starea interioară de bine, conținutul său nutritiv este excelent. Ce beneficii aduce carnea de rata? - Asigura un sistem digestiv si nervos sanatos. - Intareste sistemul imunitar. - Asigura dezvoltarea organismului. - Este importanta in perioada de crestere a celor mici. - Grasimea de rata este folosita in prajirea bucatelor de sute de ani, adaugand o aroma delicioasa oricarui fel de mancare. O sursă excelentă de proteine. În acest caz, se pare că carnea de rață are un valoare proteică ridicată. Deoarece aproximativ 100 de grame din această carne reprezintă aproximativ 18 Proprietati terapeutice . Ajuta la infrumusetarea pielii. Pentru un ten cat mai bine intretinut, cosmeticienii chinezi recomanda un amestec de 100 g carne macra de porc şi 100 g fructe de jojoba, fierte in apa pe o durata de trei ore, la foc mic. Se consuma la fiecare pranz sau cina si poate rehidrata chiar si o piele foarte uscata. Puiul este bogat in niacina - o vitamina B care protejeaza organismul impotriva cancerului. 100 grame de carne de pui acopera 7% din doza zilnica recomandata de niacina; Oligoelementul seleniu se regaseste din plin in pui si este esential pentru metabolismul hormonal, pentru imunitate si are caracter antioxidant. Contine vitamina B6 si fosfor - pentru sanatatea dintilor si a oaselor; Asigura-te doar ca atunci cand gatesti carne de pui, ea sa nu vina in contact cu alte mancaruri, mai ales Intre timp, cat carnea de rata fierbe, spalam si pregatim legumele. Acestea se vor taia marunt sau toca dupa bunul plac. Proprietati nutritionale ciorba de rata. Pe langa faptul ca aceasta ciorba de rata este foarte hranitoare, aceasta poate fi consumata in perioadele de dieta, deoarece este bogata in nutrienti si nu te va ingrasa. Din ze7FBu.

carnea de rata proprietati